「病は気から」適度の緊張は必要ですが、過度の緊張はストレスになり、大きな病気の原因になります。ストレスは自律神経の、特に交感神経を緊張させることでリンパ球が減少することになります。

 リンパ球は細菌やウイルスから身体を守る兵隊さん。身体の抵抗力、つまり免疫力が低下してしまう原因になってしまいます。爪の生え際を適度に刺激し、交感神経優位に傾いた自律神経の働きを副交感神経優位に導き、リンパ球を増やして免疫力を回復させる効果があります。

 爪の生え際には神経が密集しているので、刺激を与えやすいポイントになります。
 爪への刺激はすぐに自律神経に伝わるので、自律神経の働きを整えることが可能になるのです。

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